دسته: فرهنگی

0

کلید ایجاد یک زندگی پر جنب و جوش (و جادویی) نوشته لی کاکرل

در این قسمت از برنامه The Lifehack Show دعوت کرده ایم لی کاکرل، معاون سابق اجرایی عملیات برای استراحتگاه جهانی والت دیزنی. لی به‌عنوان مدیر ارشد اجرایی به مدت 10 سال، تیمی متشکل از...

0

چگونه با پوشیدن کلاه های متعدد در کسب و کار خود منظم بمانید

به عنوان یک صاحب کسب و کار، به احتمال زیاد مجبور خواهید بود وظایف مختلفی را به طور همزمان انجام دهید. ممکن است لازم باشد در انتهای مدیریت به امور رسیدگی کنید زیرا کارکنان...

0

چگونه زیر سوال بردن زندگی به شما در یافتن وضوح و هدف کمک می کند

آیا احساس می کنید در حالی که شما در حال پیشروی در زندگی هستید، دیگران بیشتر روی آنچه می خواهند انجام دهند متمرکز هستند؟ آیا اطرافیان شما با سرعت تمام به سمت هدف خود...

0

ذهن آگاهی در مقابل مدیتیشن: 7 تفاوت کلیدی

اصطلاحات ذهن آگاهی و مدیتیشن اغلب به جای یکدیگر استفاده می شوند، اما آنها یکسان نیستند. پس چه فرقی دارد؟ آیا ذهن آگاهی همان مدیتیشن است؟ در جامعه علمی درباره تعریف دقیق مراقبه و...